De rust tijdens de sessie en het contact met de paarden voelde heel goed. Er was geen oordeel over wat ik deed of zei.
Coachee
Ik vond het bijzonder dat juist door de houding van de coach, ik nog dieper mijn ervaring heb kunnen beleven.
Coachee
Wegens omstandigheden is de coachpraktijk tijdelijk gesloten. Hopelijk tot gauw!
Stress & Spanning
Ik help je met vragen over stress- en spanningsklachten. Dit soort klachten kunnen door verschillende zaken veroorzaakt worden, bijvoorbeeld:
- Je loopt vast in een relatie (privé of op je werk).
- Je hebt het ontzettend druk en je wilt meer rust en ruimte in je leven.
- Je wilt ander werk, maar je weet niet goed hoe je dat aan moet pakken.
- Je loopt vast in je studie.
- Je zit niet goed in je vel / hebt een onbestemd gevoel.
- Je voelt je eenzaam.
Geloofsvragen
Ik kan je ook helpen met geloofsvragen. Ik ben zelf christelijk, maar alle religies zijn hier van harte welkom. Op het gebied van vragen over het geloof kan je denken aan de volgende kwesties:
- Je gelooft wel dat er iets is, maar weet niet goed wat.
- Je wilt meer op je geloof kunnen vertrouwen, maar het lijkt maar niet te lukken.
- Je loopt tegen diepgewortelde elementen van je religie aan, die je niet kunt of wilt accepteren.
- Je wilt je geloofsleven verdiepen.
Waarom coaching met paarden?
Paarden zijn pure dieren en hebben geen oordeel. Ze tobben niet over het verleden of de toekomst. Ze reageren slechts op wat er in het hier en nu gebeurt. Dat is ook precies wat ze zulke goede leermeesters maakt. In mijn praktijk, vlakbij Leeuwarden (Friesland), bied ik ervaringsgerichte paardencoaching aan, wat betekent dat jouw beleving bij het paard centraal staat. Tijdens een coachsessie vraag ik je om een activiteit met een van de paarden te doen. Dit is altijd naast het paard en er dus niet op. Het paard zal altijd vanuit het hier en nu reageren op wat je doet en hoe je dat doet.
Na het doen van de activiteit reflecteren we op wat er is gebeurd. Jouw omgang met het paard, de reacties van het paard en de activiteit die je gedaan hebt, bieden aanknopingspunten voor het omgaan met allerlei situaties in het dagelijks leven.
